| Távolság | Időtartam | Átlag sebesség | Kalória |
| 3 km | 24 perc | 7,5 km/h | 220 |
Úgy gondolom, hogy nagyon nagy volt a szám. Ahhoz képest, hogy elsőre 6,5 km-et akartam naponta futni egyszerre, ez a 3 km is kifárasztott, de nem ölt meg.
Köszönöm drága barátnőm, hogy megállítottál utolsó pillanatban hogy végképp feladjam futás pályafutásomat, ez nagyon rajtad múlt.
Összességében már 10 perc futásnál is úgy éreztem, hogy szúr a hasam, éppen kiakarom köpni a tüdőmet de még mindig nyomom. Hálát adok annak a folyamatos 2 perc pihenőnek amit eleinte lekicsinyítettem, most az életemet mentette meg.
Megléptem az első edzés, megtettem a szívem a nyakamban dobogott, zavarban voltam az emberektől, akiket folyamatosan kerülgetni kellett. És nem akarok semmit sem mondani azokról, akik kerek szemekkel nézték hogy ” Néda ez fut”.
Az a
Kommentek